Cambio de comportamiento

Cómo Lograr Un Cambio De Comportamiento Exitoso

Esta es una verdad un tanto incómoda: No hay un método mágico para adoptar un estilo de vida saludable. Las dietas instantáneas y los ejercicios de moda pueden crear la ilusión de que existe, pero se equivocan. Una triste realidad para los miembros de tu comunidad que buscan un cambio de comportamiento. Lo cierto es […]

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